Arte Terapia

Hoje no grupo customização, contamos com a presença das acadêmicas 7°fase de enfermagem UFSC: Gabriela e Amanda, que trouxeram uma proposta de atividade  trabalhando a arte terapia.

Lembrando que: A arte terapia nos ajuda a compreender nossas emoções, sentimentos e quando exteriorizamos por meio de arte, se torna algo palpável, real, facilitando sua compreensão.

A arte terapia convida a reconstrução e integração “do nosso eu” resgatando a autoestima e a confiança. Favorece o trabalho com conteúdos psíquicos de maneira mais leve e prazerosa, preservando a saúde mental, é um “mergulho” no mundo imaginário e ao mesmo tempo real.

Trabalhamos aspectos de:

-Conhecer a si mesmo;

-Estimular o crescimento exterior;

-Desenvolvimento da personalidade;

-Aprender a lidar com doenças estresse e experiências traumáticas;

-Desenvolver a cognição;

-Ter prazer;

-Explorar as emoções vivenciadas;

-Autoconhecimento;

Referência 

RABELO, Cleison Luiz; SILVA Edenice Maria da; BARBOSA Maria Euda. Arteterapia: processo, sentimentos e emoções. Revista multidisciplinar em educação e saúde, 2017.